Комментарии
2011-03-22 в 19:45 

*Shaeny*
Свобода в том, чтобы не пришлось о чем-то сожалеть. (с)
Ну и я отчитаюсь:
2 км в бодром темпе - есть
обруч - сегодня проспала
курица + капустный салат + ложка макарон (ну не приготовила больше ничего) - обед
ржаная краюшка с сыром на полдник
курица + капустный салат + ржаная краюшка - ужин
чай с молоком и мааааленький кусочек сыра к нему - отучаю себя от чая вприкуску со сладким
и две вафельки (маленькие правда) из вредного - тоже не удержалась
т.ч. я все еще на пути к уменьшению питания

2011-03-22 в 21:35 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
эх((((
в пол одинадцатого - кофе и бутер с сыром. Правда, без масла. Потом вырубили свет. От неожиданности второй бутер съесть забыла. Если кто-то думает, что это хорошо - ошибаетесь. Обед - холодные вчерашние макароны с сыром и кусочек курицы - маааленький. Из-за того, что не было возможности разогреть - съела не всё, что взяла. Если кто-то думает, что это хорошо - см. выше.
Потому что!!!! Конечно же, я всё добрала вечером(((( 4 кусочка сладостей с кофе. Ну, хоть сообразила сахар не добавлять.
Сейчас схомячила грамм сто крекеров "луковка" со сметаной и специями... И всё ещё голодная((( А все потому, что хреново позавтракала и пообедала(((
Правда, спецом вышла из маршрутки не в своём микрорайоне, потом мне ещё предложили "погулять минут 10", пока ключ сделают... в результате накрутила не меньше 2 км - это моё единственное достижение сегодня. А, и ещё приседания, но 40 не потянула, пока только 30 в два приёма.
Контрастный душ тоже пролетел, потому что утром я это не могу - воспринимается, как электрошок, а сейчас не могу, потому что должны воду в 12 отключить - на двое суток, напор уже слабый, а я судорожно достирываю бельё.
Блин... ну как не есть сладкое????????????????? И после семи не есть??????? КАК??????????

2011-03-22 в 21:42 

Zamsha
Подушечка И после семи не есть??????? КАК??????????
*жует салат из моркови*
увы.. никак видимо((
есть охота просто ужас(((

2011-03-22 в 21:46 

*Shaeny*
Свобода в том, чтобы не пришлось о чем-то сожалеть. (с)
Zamsha, мужественно держусь. Хорошо, хоть перекусывательной хрени дома по минимому )))) Хотя есть, да хочется, но пока не смертельно.

2011-03-22 в 21:50 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha
я сейчас пойду фруктовый делать((((
*Shaeny* есть, да хочется, но пока не смертельно. счастливая
утешусь тем, что порции сегодня были таки маленькие - объём съеденного получился не очень... и то прогресс)))

2011-03-22 в 22:04 

Zamsha
Моя проблема в том, что мне было лень приготовить себе ужин в 6(( теперь вот вынуждена хлопать холодильником и вздыхать(((

2011-03-22 в 23:56 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha
в смысле - хлопать? ещё кушаешь или просто так заглядываешь?

2011-03-23 в 00:02 

Zamsha
Подушечка
заглядываю, вздыхаю и закрываю.. иду дальше пить свой мятный зеленый чай

2011-03-23 в 00:08 

*Shaeny*
Свобода в том, чтобы не пришлось о чем-то сожалеть. (с)
Zamsha, железная леди. Я предпочитаю не ходить на кухню, чтобы искушения не было...

2011-03-23 в 00:14 

Zamsha
*Shaeny* ну как не ходить? а вдруг в холодильнике какая мышь диетическая повесилась, которую схомячить можно?)))))

2011-03-23 в 01:06 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
а вдруг в холодильнике какая мышь диетическая повесилась, которую схомячить можно?))))) :lol: :lol: :lol:
зелный чай с добавками *взяла на заметку - у меня на работе этим добром тумбочка забита*

2011-03-23 в 01:08 

Zamsha
Подушечка да да да) зеленый чай хорош тем, что его можно без сахара и с ним сладкого не хочется

2011-03-23 в 01:23 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha у меня от него голова болит, если весь день пить... но пару-тройку чашечек нужно задействовать)

2011-03-23 в 01:27 

Zamsha
Подушечка ну я тоже только вечерами

2011-03-23 в 01:32 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha
ну а днём буду)

2011-03-23 в 01:32 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha
ну а днём буду)

2011-03-23 в 12:45 

*Shaeny*
Свобода в том, чтобы не пришлось о чем-то сожалеть. (с)
Подушечка, а я чай-кофе с молоком могу без сладкого ))))

2011-03-23 в 13:30 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
*Shaeny*
круть... блин, а я про чай забіла(((( и уже налопалась - ничего не хочу (

2011-03-23 в 13:34 

*Shaeny*
Свобода в том, чтобы не пришлось о чем-то сожалеть. (с)
Подушечка, а я обед честно без хлеба, оставила бутер на полдник ))) я это, того - стараюсь потихоньку

2011-03-23 в 13:47 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
я вот на уроки уйду - вообще часов шесть не могу перекусить

2011-03-23 в 15:12 

Zamsha
а я сегодня только яичницу съела. а на ужин у меня гречка будет без соли.. вот

2011-03-23 в 15:25 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha гречка будет без соли фуууу((( какая гадость(((( ты героиня!!!!!
у меня горячие бутеры отменяются - заработалась и забыла, а через 20 минут я должна быть уже в муз. училище... так что вечером буду голодная(((((

2011-03-23 в 15:38 

*Shaeny*
Свобода в том, чтобы не пришлось о чем-то сожалеть. (с)
Zamsha гречка будет без соли.. - героическая женщина!!! Я гречку саму могу есть, только погребя ее под какой-нидь заливкой ((((

2011-03-23 в 16:37 

Zamsha
Подушечка *Shaeny* красота требует жертв

2011-03-23 в 16:46 

*Shaeny*
Свобода в том, чтобы не пришлось о чем-то сожалеть. (с)
Zamsha, мне остается только завидовать. ТоХда я вечером овсянку сварю, только на молоке, на воде каши не люблю, бееее ((( с сыром и надо орешков купить, чтобы было чем немного зубки )))))

     

Избавляемся от лени

главная