22:53 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Люууууди!!!
У меня 24-25 сентября намечается огромная туса с незнакомыми людьми!! А я ... ну, вы видели((((( Подскажите, плиз, может кто знает, как максимально согнать пузо за три недели??????

Комментарии
2011-09-01 в 23:47 

Zamsha
фитнес, 2 разгрузочных дня на кефире в неделю.. + все остальное время рыба, мясо и овощи на пару..

ну и за 3 дня до события можно поесть гадости типа Турбослим-экспресс.. только от дамской комнаты низзя далеко отходить.. объемы экстренно потеряются.. потом вернутся, но краткосрочно помогает

2011-09-02 в 00:46 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha, фитнесс посещаю почти регулярно, по крайней мере - не реже двух раз в неделю... вес снижается, но медленно(((
а рібу и мясо обязательно????
и, блин, я помню свою единственную в жизни попытку разгрузочного дня на кефире... дитё потом весь вечер откачивало(((
Турбослим... это слабительное?

2011-09-02 в 00:56 

Zamsha
а рібу и мясо обязательно????
нууу... я вот на одних овощах подохну быстро
дитё потом весь вечер откачивало(((
можно на томатном соке
это слабительное?
это типа комплекс на растительных припаратах.. но по сути да.. оно самое((

2011-09-02 в 01:16 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha, я просто не люблю мясо((( а рыба в пароварке неприятно пахнет - как её малая лопает, не понимаю :nope:
надо всё же попробовать на овощах... плюс творог и натуральный йогурт...
вот завтра с утра съем кусочек только что допечённого кекса... ну хоть попробую((( - и за работу!!! конечно, больше 10 кг за три недели я вряд ли скину... но хоть пузо сгоню... надеюсь(
а то куча совершенно незнакомого народу, неудобно как-то(

2011-09-02 в 01:57 

Zamsha
10 кг!!! для меня это вообще запредельная цифра((

2011-09-02 в 02:04 

Подушечка
У майбутнього слух абсолютний (с)
Zamsha, ну, Настюш, не сравнимай МОЁ и своё))))) у тебя там всего-то лишнего наберётся ли вообще с десяток? а у меня это только небольшая часть того, что нужно сбросить(

   

Избавляемся от лени

главная